Green Slushi

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Pünktlich zum Sommer habe ich ein tolles, kühles Rezept für Euch. Wir machen heute einen Green Slushi. Ein gesundes Eis, quasi. Ich mein – hallo?! Besser geht’s doch kaum. Für meinen Green Slushi benutze ich Weizengrassaft (Werbung, Produkttest) – mehr dazu könnt Ihr HIER lesen. Eine wunderbare Abkühlung an heissen Sommertagen – mein Sohn könnte […]

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Smoothie-Bowl

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Good morning in the morning – heute machen wir Frühstück! Seid Ihr Frühstücker? Also – ich ehrlich gesagt nicht so sehr. Aber mein Sohn. Und der liebt es üppig. Von Müsli über Overnight-Oats schaufelt der morgens rein, als hätte er einen 100jährigen Schlaf hinter sich. Um für Abwechslung zu sorgen, machen wir heute eine leckere, […]

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Tonka-Porridge

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Servus zusammen, heute gibt es endlich mal wieder ein Frühstücksrezept von mir. Das kommt nicht oft vor, weil ich ehrlich gesagt gar nicht so der grosse Frühstücker bin – aber die Kinder! Vor allem mein Sohn. Der könnte am Morgen einen ganzen Bullen verdrücken, glaube ich.  Und er liebt Porridge in allen Variationen.  Und ich […]

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Himbeergriess

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Servus, Grüezi und Hallo! Muss es immer „super healthy“ und kalorienarm sein? Ich finde nicht. Manchmal muss es einfach süss sein… mit Sahne… und Schokolade… oder was es sonst noch so leckeres gibt. Das gehört für mich nämlich auch zu „gutem Essen“. Dass man sich auch mal was gönnt, ein leckeres Dessert, ein feines Stück […]

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Overnight-Oats

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Das ist unser Alltime-Frühstücks-Favourite unter der Woche, wenn die Kids in die Schule müssen und alles ein bisschen schneller gehen muss! Overnight-Oats – das perfekte Frühstück für Morgenmuffel. Am Abend vorbereiten, luftdicht verschlossen in den Kühlschrank und am Morgen nur noch rausnehmen und löffeln – super! Ausserdem hält es mega lange satt, gibt viel Energie […]

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