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Ernährung
Proteine – Wie wichtig sind sie wirklich?
Fette – mehr als nur “Dickmacher”?!
Ballaststoffe – Darum solltest Du sie in Deine Ernährung einbauen!
Kohlenhydrate – was ist das & was nützen sie?
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Spiegeleier mit Sesamkruste und Gemüse-Julienne
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Hauptgerichte vegetarisch
Couscous-Salat mit Feta
Linsenpasta mit Champignons, Zucchini und Frischkäse
Überbackene Conchiglioni – Gefüllte Muschelnudeln mit Spinat und Ricotta
Rosenkohl-Süsskartoffel-Pfanne
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Schneller Linsensalat
Couscous-Salat mit Feta
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Hackfleischstrudel mit Chinakohlsalat
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